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Nectar de fruits tonus : fraises, cerises & bananes

Je vous ai dit que j’étais passé en mode « Cherry je vous aime » ! Ha ha, il est pas mal ce jeu de mot 🙂 ! Hoo oui, comme j’aime les cerises, c’est une pure merveille. Ça fait à peine 2 semaines que je m’en régale et je sais que la période sera courte (bien-sûr en respectant les cultures françaises ;)).
Avec mes kilos de cerises de la semaine dernière, j’ai fais bien des choses : le gâteau amandes et cerises que je vous ai proposé dimanche, et également ce nectar de fruits tonus ! J’ai bu un verre de ce nectar au petit déjeuner durant plusieurs jours et il est vraiment ultra nutritif et gourmand ! Il fallait donc que je vous partage cette petite « recette ».

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Smoothie Cerises pomme banane

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J’adore réaliser mes propres boissons, surtout avec le soleil qui pointe son nez et les grosses chaleurs qui arrivent ! Plutôt que d’acheter des jus plein de conservateurs au supermarché, je met les fruits que j’ai dans mon blender et le tour est joué !
Je vous avez dit que vous verriez fleurir plusieurs recettes à base de cerises, et bien cette boisson là a surtout vue le jour car il me restait une énorme quantité de cerises ! La cerise associée à la banane et la pomme apporte une délicieuse onctuosité.

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Nectar de Fraises

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En cette très belle journée ensoleillée, je vous propose une recette simple et rafraîchissante : un nectar de fraises ! Cette boisson est parfaite pour utiliser des fraises un peu passées et plus très jolies. On a vraiment l’impression de boire un nectar du genre de la marque Pampryl, c’est un délice.
Je suis de plus en plus adepte des jus maisons composés de fruits frais ! Au moins c’est sans conservateur et sans autres produits aux pouvoirs sucrants. Au pire on rajoute un peu de sucre glace si la boisson est trop acide et voilà, le tour est joué !

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